Entenda o que é miocardite; inflamação no coração que afastou jogador do Comercial dos gramados


Comercial Futebol Clube informou que o lateral-direito Petuba não disputará mais a Série A4 do Campeonato Paulista após desenvolver miocardite, uma inflamação no músculo do coração, causada após o atleta contrair Covid-19 há cerca de um mês. De acordo com o clube, o jogador já foi tratado pelo médico Jacques Bartolomeo, mas precisará permanecer afastado das atividades esportivas por aproximadamente três meses para recuperação.

Veja o que é miocardite, qual o tratamento e se tem cura.

O que é Miocardite?

A miocardite é uma inflamação no coração que pode surgir como complicação durante diferentes infecções no organismo, causando sintomas como dor no peito ou tontura.

Qual o Tratamento para Miocardite?

O tratamento para miocardite, geralmente, é feito em casa, com repouso para evitar excesso de trabalho do coração. Porém, é necessário também fazer o tratamento adequado da infecção presente na origem da miocardite e, pode ser necessário tomar antibióticos, antifúngicos ou antivirais.

Quais os Sintomas da Miocardite?

Nos casos mais graves, como nos de infecção bacteriana, alguns dos sintomas para miocardite são:

  • Dor no peito;
  • Batimento cardíaco irregular;
  • Falta de ar;
  • Cansaço excessivo;
  • Inchaço das pernas e pés;
  • Tonturas.

Quais as Causas da Miocardite?

 A miocardite pode ter muitas causas, entre elas infecção, toxinas e medicamentos que afetam o coração, e por distúrbios sistêmicos (como sarcoidose), porém muitos dos casos possuem causas desconhecidas.

A Miocardite tem cura?

A miocardite tem cura e na maioria dos casos desaparece quando a infecção é tratada, porém, no caso de inflamação grave no coração, pode ser necessário internação hospitalar.

As informações sobre miocardite foram extraídas da Rede D’Or

DICA UNIMED RIBEIRÃO – Qual a ordem mais indicada para consumir os alimentos?

A refeição ideal que ajuda na prevenção contra diversas doenças crônicas é iniciada pelo consumo de vegetais, seguida de proteínas e carboidratos. E essa recomendação tem tudo a ver com o controle da glicose. Vamos entender melhor?

A glicose é produzida a partir dos alimentos e cada macronutriente (carboidratos, proteínas e gorduras) atua nessa produção de maneira diferente.

Enquanto os carboidratos são absorvidos rapidamente, aumentando de forma brusca a quantidade de açúcar no sangue (o que chamamos de pico de glicemia), as proteínas e gorduras saudáveis têm absorção mais lenta, favorecendo o controle da glicemia, o que contribui também para a sensação de saciedade.

No longo prazo, os picos de glicemia podem causar complicações, como doenças cardiovasculares (infarto, AVC, má circulação), renais (redução das funções do órgão) e até perda da visão. Por isso, a prevenção de diversas doenças crônicas passa pelo controle da glicose através da alimentação.

infográfico da ordem das refeições

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VALE LEMBRAR

O carboidrato é a nossa principal fonte de energia. Antes de optar por dietas que buscam reduzir bruscamente seu consumo, como a dieta cetogênica, é importante consultar um profissional.

Montando a refeição ideal na prática

Manter uma alimentação saudável é, entre outros cuidados, equilibrar o consumo de carboidratos, proteínas e gorduras. Cada um dos três impacta o organismo de maneira diferente e é por isso que a ordem da alimentação importa.

1° Saladas e vegetais

Brócolis, couve-flor, repolho, tomate, abobrinha, espinafre etc.

Dica: vegetais ricos em fibras conferem sensação de saciedade e ajudam no funcionamento do intestino.

2° Proteínas

Carne vermelha, frango, peixes e ovo (origem animal) e feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha e soja (origem vegetal).

3° Carboidratos

Cereais integrais (aveia, centeio), massas integrais etc.

Dica: optar pelos alimentos de menor índice glicêmico, como os integrais do nosso exemplo, e evitar os refinados, como as farinhas brancas.

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Como vimos, a elevação acentuada e rápida da glicose no sangue está associada a diversas doenças crônicas no longo prazo. E uma forma simples e eficaz de evitar os picos de glicemia é equilibrar o consumo de macronutrientes e fazer refeições na ordem vegetais > proteínas > carboidratos.

Vale lembrar, no entanto, que alimentação é um tema complexo e o melhor plano alimentar para você depende das suas necessidades. E isso só um profissional pode definir.