Entrega de comida por aplicativo pode ficar mais cara com regulação. Entenda a situação

O presidente da Câmara dos Deputados, Hugo Motta (Republicanos-PB), pretende colocar em votação até abril o projeto que cria regras para o trabalho de motoristas e entregadores por aplicativos no Brasil. A proposta pode mudar a forma de pagamento e as condições de trabalho no setor, mas ainda enfrenta divergências entre o governo, o Congresso e as empresas de tecnologia.

O principal impasse envolve o valor mínimo por entrega, ponto que divide governo e representantes das plataformas digitais.

A proposta defendida pelo governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva estabelece que entregadores recebam R$ 10 por corridas de até 4 quilômetros. Para distâncias maiores, haveria um adicional de R$ 2,50 por quilômetro extra.

Além da remuneração mínima, o governo também quer incluir outras mudanças, como:

  • fim das entregas agrupadas, quando vários pedidos são feitos em uma única viagem;
  • transparência nos algoritmos que definem valores das corridas;
  • criação de pontos de apoio para entregadores, financiados pelas plataformas;
  • acesso dos trabalhadores à Previdência Social.

O ministro da Secretaria-Geral da Presidência, Guilherme Boulos, afirma que as medidas não devem aumentar o preço do serviço.

Segundo ele, empresas do setor estariam promovendo “terrorismo econômico” ao dizer que as entregas vão ficar mais caras.

O relator do projeto na Câmara, Augusto Coutinho (Republicanos-PE), deve apresentar um texto com valor mínimo de R$ 8,50 por entrega.

A proposta tenta equilibrar as demandas dos entregadores com as preocupações das empresas que operam aplicativos de entrega.

Representantes das plataformas discordam da fixação de um valor mínimo por entrega.

Para Marcelo Ramos, vice-presidente da Associação Brasileira de Mobilidade e Tecnologia, a medida pode aumentar os custos das empresas.

Ele afirma que, mesmo que o valor pago por corrida aumente, o número de pedidos pode diminuir, o que poderia reduzir a renda mensal dos entregadores.

As plataformas defendem uma regulamentação que mantenha os entregadores como trabalhadores autônomos, mas com algumas garantias. Entre as propostas do setor estão:

  • remuneração mínima por hora trabalhada;
  • contribuição social das empresas;
  • seguro contra acidentes durante as entregas.

Apesar da expectativa de votação até abril, o projeto ainda precisa passar por negociações entre governo, parlamentares e empresas.

Como se recuperar depois de tanta comida, bebidas e doces no fim de ano .

As festas de Natal costumam vir acompanhadas de mesas fartas, encontros longos e uma rotina bem diferente do dia a dia. Entre rabanadas, panetones, ceias e brindes, é comum exagerar um pouco — e tudo bem. O mais importante agora é retomar o equilíbrio de forma saudável, sem culpa ou soluções radicais.

Confira orientações simples e seguras para ajudar o corpo a voltar ao ritmo após os excessos natalinos.

1. Hidrate-se bem

Depois de dias de alimentação mais pesada e maior consumo de sal e açúcar, o corpo precisa de água. Beber água ao longo do dia ajuda no funcionamento do organismo, contribui para a digestão e reduz a sensação de inchaço. Chás sem açúcar e água aromatizada com frutas também são boas opções.

2. Retome a alimentação equilibrada

Não é necessário “compensar” exageros com dietas restritivas. O ideal é voltar gradualmente a uma alimentação variada, com frutas, legumes, verduras, grãos e proteínas. Esses alimentos fornecem fibras, vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do corpo.

3. Evite soluções milagrosas

Dietas detox extremas, jejuns prolongados ou uso de produtos “emagrecedores” não são recomendados e podem prejudicar a saúde. O corpo já possui órgãos responsáveis pela desintoxicação, como fígado e rins, que funcionam melhor quando recebem nutrientes adequados e hidratação suficiente.

4. Movimente-se novamente

Se a rotina de exercícios ficou de lado durante as festas, retomar atividades físicas leves é uma boa ideia. Caminhadas, alongamentos ou exercícios moderados ajudam a melhorar a disposição e o bem-estar. O mais importante é respeitar os limites do corpo e escolher algo prazeroso.

5. Priorize o sono

As confraternizações costumam alterar os horários de descanso. Dormir bem é essencial para a recuperação do organismo, regulação do apetite e manutenção da energia. Tente voltar aos horários habituais e criar um ambiente tranquilo para dormir.

6. Cuide da digestão

Refeições mais leves nos dias seguintes ajudam o sistema digestivo a se reorganizar. Comer devagar, mastigar bem os alimentos e evitar exageros em um único prato já fazem diferença.

7. Tenha uma relação mais leve com a comida

O Natal é um momento de celebração, não de culpa. Encarar a alimentação com equilíbrio e sem punições contribui para a saúde física e emocional. Um ou alguns dias fora da rotina não anulam hábitos saudáveis construídos ao longo do ano.

8. Planeje a retomada da rotina

Organizar horários, refeições e atividades ajuda a voltar ao ritmo normal com mais facilidade. Pequenas mudanças consistentes costumam trazer melhores resultados do que medidas drásticas.

Após os exageros de Natal, o foco deve ser o autocuidado e a retomada gradual de hábitos saudáveis. Com paciência e equilíbrio, o corpo se ajusta naturalmente, permitindo começar o novo ano com mais disposição e bem-estar.

Da moda à beleza e gastronomia: 26 apostas que prometem marcar o verão 2026

Com a chegada do verão, marcado para começar oficialmente no dia 21 de dezembro, uma série de tendências deve ganhar força — de moda e beleza a gastronomia e cultura. A lista reúne 26 apostas para quem quer chegar chegando na temporada.

Cenário e clima

O verão de 2026 promete calor intenso, com a influência do fenômeno La Niña, mas também chuvas frequentes — o que transforma a estação em uma “montanha-russa meteorológica”, com calorão e refrescos intercalados.

Principais tendências

Moda praia e roupas de verão: Biquínis com babados e decotes, shapes fluidos, texturas leves e modelagens que combinam conforto e estilo.

Calçados e acessórios: O “tamanco de dedo” (chinelo com salto) aparece como hit para quem quer conforto sem abrir mão de um toque mais fashionista.

Beleza natural e minimalista: Tendência ao “skinimalismo tropical” — pele leve, hidratada, com aparência natural; maquiagem mais suave; cabelo com movimento natural e brilho saudável.

Gastronomia e estilo de vida: Comidas e bebidas refrescantes, drinks de clima praiano/vacacional, opções leves e criativas que combinam com o clima quente.

Cultura, música e diversão: Misturas de ritmos e estilos — festas, DJs, shows ao ar livre — e um clima de celebração constante, próprio para quem quer aproveitar o verão do jeito mais vibrante possível.

O que essas apostas querem dizer

A proposta do verão 2026 aponta para um equilíbrio entre conforto e estilo, naturalidade e identidade — seja na roupa, beleza, comida ou lazer. A ideia é vivenciar a estação de forma autêntica, leve e plural, valorizando momentos de descontração, autocuidado e expressão pessoal.

Seis lições que as crianças aprendem na cozinha

Cozinhar com as crianças vai muito além de preparar um prato: trata-se de um verdadeiro laboratório de aprendizado e afeto. No blog da Leiturinha, destaca-se que incluir os pequenos na cozinha desperta o interesse pela culinária. O simples ato de separar ingredientes ou seguir uma receita ajuda a cultivar noções de sabor, técnica e cuidado — um hábito que pode acompanhar a vida inteira.

Ao se envolverem nos preparos, as crianças têm a oportunidade de desenvolver uma alimentação mais saudável. A Leiturinha aponta que participar da escolha, do manuseio e da preparação abre espaço para que frutas, verduras e legumes ganhem protagonismo — além de tornar as refeições momentos de conexão e aprendizado nutricional.

A prática culinária também oferece uma ponte para disciplinas escolares e habilidades da vida. Medir quantidades, lidar com proporções, misturar ingredientes ou observar transformações químicas — tudo isso pode ocorrer no fogão ou bancada. Assim, a cozinha vira ambiente de experimentação e descoberta para as crianças.

Outra dimensão importante é a autonomia e o senso de responsabilidade. Quando as crianças ajudam a organizar os utensílios, a higienizar os alimentos e a participar de forma ativa, elas começam a perceber que são capazes de fazer parte de algo significativo. Isso fortalece autoestima, independência e compreensão de que todos os processos exigem cuidado e atenção.

Por fim, o blog sublinha que preparar refeições em família cria momentos prazerosos, de riso, conversa e afeto. Mais do que a receita final, o que permanece são as memórias construídas juntos — e as crianças, ao lado dos adultos, aprendem que cozinhar é gesto de amor, cuidado e comunidade.

Fundo Social distribui 13,5 toneladas de alimentos arrecadadas no Festival Repique a 15 instituições de Ribeirão Preto

Mais de 13,5 toneladas de alimentos não-perecíveis foram arrecadadas durante o Festival Repique e começaram a ser repassadas pelo Fundo Social de Solidariedade de Ribeirão Preto a 15 instituições sociais cadastradas no município. A ação beneficia crianças, mulheres, idosos e pessoas com deficiência em situação de vulnerabilidade social.

“A atitude da Faro Produções é muito significativa, pois, além de trazer um show belíssimo para nossa cidade, também promoveu a solidariedade ao apoiar instituições que prestam um trabalho essencial à população mais vulnerável.” — afirmou Carol Silva, presidente do Fundo Social.

As doações foram distribuídas gradualmente entre as organizações, atendendo às demandas regulares e às situações emergenciais identificadas pela rede socioassistencial municipal.

“A participação do Instituto Acolher no programa de doação do Fundo Social representa um passo significativo para o fortalecimento das ações desenvolvidas na Residência Inclusiva e no Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos.” — disse Instituto Acolher, uma das contempladas.

“O Fundo Social, ao doar alimentos para a Casa de Passagem Santa Teresinha, vai muito além de um gesto solidário: oferece esperança, acolhimento e dignidade a quem mais precisa.” — completou Casa de Passagem Santa Teresinha – Divina Misericórdia.