Proteja Sua Conta do WhatsApp Antes que Seja Tarde Demais

​Com a crescente sofisticação de golpes e fraudes online, a segurança da conta do WhatsApp tornou-se uma prioridade inegável. Criminosos utilizam diversas estratégias, desde o envio de mensagens falsas de sorteios que solicitam dados pessoais até pedidos de dinheiro urgentes, simulando um contato conhecido que teve a conta clonada. O primeiro passo para a segurança é reconhecer esses riscos e adotar as ferramentas de proteção oferecidas pelo próprio aplicativo imediatamente.

​A principal barreira de defesa contra a maioria das invasões é a ativação da Verificação em Duas Etapas. Esta funcionalidade é crucial, pois adiciona uma senha de seis dígitos à sua conta, funcionando como uma camada extra de proteção além do código enviado por SMS no momento do login. Mesmo que um criminoso consiga o código inicial, ele não terá acesso à sua conta sem este PIN. Para ativá-la, basta ir em Configurações > Conta > Verificação em duas etapas e criar o código. É altamente recomendável cadastrar um e-mail de recuperação para evitar o risco de perder o acesso.

​Além da autenticação dupla, a vigilância constante é essencial. É fundamental adotar medidas simples de segurança para evitar cair em armadilhas digitais. Nunca, sob nenhuma circunstância, deve-se compartilhar códigos de verificação ou senhas com terceiros, mesmo que a solicitação pareça vir de um amigo, familiar ou de um contato oficial do WhatsApp. Da mesma forma, desconfie de qualquer mensagem que contenha links suspeitos, que prometa promoções milagrosas ou que faça pedidos inesperados de ajuda financeira ou dados pessoais.

​Caso receba mensagens de números desconhecidos ou suspeitos, a ação imediata é bloquear e denunciar. O bloqueio é uma medida rápida que impede o contato de enviar mais mensagens ou visualizar seu perfil, enquanto a denúncia ao WhatsApp auxilia a plataforma a identificar e combater contas fraudulentas, protegendo outros usuários. Para realizar essa ação, o usuário deve abrir a conversa, tocar no nome do contato e selecionar as opções “Bloquear” ou “Denunciar”. O WhatsApp agradece a colaboração.

​Em resumo, a segurança da sua conta WhatsApp depende de uma combinação de recursos do aplicativo e hábitos cautelosos. Manter o aplicativo sempre atualizado, usar senhas fortes e diferentes para todas as contas e, principalmente, não fornecer informações confidenciais a ninguém são atitudes que, combinadas com a Verificação em Duas Etapas, aumentam drasticamente o nível de segurança, permitindo o uso da plataforma de forma mais tranquila e protegida contra golpes.

Perigo Silencioso: Conheça os Esconderijos Preferidos dos Escorpiões dentro e fora de Casa

​Introdução e Contexto Urbano
​A presença de escorpiões em áreas urbanas é uma preocupação constante, especialmente em períodos mais quentes e úmidos. Essencialmente noturnos, esses aracnídeos peçonhentos buscam abrigos escuros e úmidos, adaptando-se facilmente ao ambiente doméstico. Sua permanência em casas e quintais está diretamente ligada à disponibilidade de alimento, como baratas e outros insetos, que proliferam em ambientes de pouco controle sanitário. Para evitar acidentes, é fundamental que a população conheça e elimine os possíveis locais de abrigo.

​Esconderijos em Áreas Externas
​Em áreas externas, os escorpiões utilizam o acúmulo de materiais para se proteger da luz e do calor. Eles são frequentemente encontrados sob acúmulo de lixo, entulhos, madeiras, tijolos e materiais de construção descartados. Além disso, caixas de gordura e esgoto, ralos e bueiros são pontos críticos, pois oferecem umidade e acesso facilitado à rede subterrânea da cidade. Em jardins, folhagens densas, trepadeiras e grama alta que encostam em muros e paredes também servem como excelentes rotas de acesso e abrigo.
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O Risco Dentro de Casa
​Já dentro de casa, onde o risco de picadas acidentais é maior, a atenção deve ser redobrada em locais que oferecem escuridão e pouca movimentação. Os escorpiões podem se esconder em rachaduras, frestas e buracos em paredes, pisos e rodapés. Itens do cotidiano também podem ser usados como esconderijo: dentro de sapatos, roupas e toalhas deixadas no chão, ou mesmo em locais inusitados como espelhos de tomadas e caixas de fiação elétrica.
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Foco nas Medidas de Prevenção
​A prevenção é a única forma eficaz de controle, pois venenos comuns não são recomendados, já que podem apenas desalojar o animal e aumentar o risco de acidentes. As medidas focam em higiene e barreiras físicas. É crucial eliminar a principal fonte de alimento, mantendo a limpeza e o lixo bem vedado para controlar baratas. Também é vital vedar as entradas: instalar telas de proteção nos ralos de pias, tanques e banheiros e colocar protetores (veda-portas) nas soleiras das portas.
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Cuidados e Ações Imediatas
​No dia a dia, a organização é chave. É imprescindível manter quintais e jardins limpos, afastando entulhos, e evitar o acúmulo de objetos e roupas no chão. Um hábito seguro é sempre chacoalhar roupas, sapatos e toalhas antes de usá-los. Em caso de encontrar um escorpião, a orientação é não tentar matá-lo. O ideal é isolar a área, se possível, e chamar imediatamente os órgãos de saúde e vigilância sanitária da sua cidade para a coleta e correta identificação do aracnídeo.

Comercial FC Esclarece Polêmica da SAF e Repudia Vazamento de Informações

​O Comercial Futebol Clube, através de seu Conselho Deliberativo, divulgou uma nota de esclarecimento para abordar o vazamento de informações confidenciais e detalhar o andamento das negociações para a transformação do clube em Sociedade Anônima do Futebol (SAF). O documento foi assinado por Luiz Gustavo Brito Guerra, presidente do Conselho Deliberativo.

​O comunicado iniciou com um repúdio total ao vazamento de dados sigilosos para a imprensa, citando que o episódio reforça a necessidade de o Comercial adotar um modelo de gestão profissional, pautado pela governança sólida e compliance. O presidente, Luiz Gustavo Brito Guerra, também reafirmou seu compromisso, garantindo que não se ausentará de suas responsabilidades atuais para que o clube não seja prejudicado ou exposto a riscos desnecessários durante a transição.

​Um dos pontos centrais da nota foi o esclarecimento sobre uma discussão referente ao Artigo 2.2 da proposta não vinculante dos investidores. Este artigo previa que, “Até a efetivação da SAF, a RYDEF e WWSA terão o controle total sobre as decisões estratégicas e operacionais do COMERCIAL FC, visando a transição para a nova estrutura”. O presidente esclareceu que sua assinatura e a de Juvêncio no documento ocorreram a pedido do Presidente da Executiva e foram dadas apenas como testemunhas.

​A ação de assinar como testemunha teve como objetivo principal garantir que o Comercial não corra nenhum risco durante o período de transição, um cenário que ele comparou a entregar a chave de uma casa a um comprador enquanto o antigo proprietário ainda a reside. A nota enfatizou que as negociações sobre a SAF prosseguem normalmente, com o clube buscando o melhor caminho e contando com o apoio do Conselho Deliberativo.

​Para sanar as dúvidas e ajustar o ponto polêmico, a diretoria informou que o andamento da SAF não será afetado. Já foi agendada uma reunião presencial para a próxima semana com a presença de Campanelli e da comissão da SAF, além dos responsáveis pelas empresas WWSA e RYDEF, para dar andamento à due diligence. A gestão do clube, segundo Luiz Gustavo, se manterá em pleno funcionamento até que a nova estrutura seja efetivada.

Como emagrecer seu fígado e tratar a gordura hepática

A gordura no fígado, conhecida como Esteatose Hepática ou fígado gorduroso, afeta milhões de pessoas em todo o mundo e está fortemente ligada a fatores como obesidade, resistência à insulina e sedentarismo. Estudos indicam que mudanças no estilo de vida — alimentação balanceada, atividade física regular e abstinência ou controle do álcool — são as estratégias mais eficazes para reverter esse quadro.

Para começar, focar na alimentação é essencial. Priorize frutas frescas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, enquanto reduz o consumo de carboidratos refinados, açúcar, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados. A redução calórica — mesmo moderada — combinada com a eliminação ou limitação do álcool, contribui para a diminuição da gordura acumulada no fígado e melhora da sensibilidade à insulina.

A atividade física também desempenha um papel fundamental. Tanto exercícios aeróbicos (como caminhada, corrida ou ciclismo) quanto treinos de força (musculação) demonstraram eficácia em reduzir a gordura hepática, mesmo antes de ocorrer grande perda de peso. Além disso, manter um padrão de sono adequado (7 a 9 horas por noite), hidratar-se bem e tratar doenças associadas (como hipertensão, diabetes e dislipidemia) completam o conjunto de cuidados que favorecem a saúde do fígado.

Por fim, é importante destacar que, apesar de não haver ainda um medicamento aprovado especificamente para esteatose hepática, a melhora observada em diversos pacientes aponta para a reversibilidade da condição com adesão às intervenções de estilo de vida. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento ou mudança significativa na dieta ou exercícios.

Incêndio Atinge Casa na Zona Leste de Ribeirão Preto

​Um incêndio atingiu uma residência no Jardim Paulista, bairro localizado na zona Leste de Ribeirão Preto, na manhã desta segunda-feira (17). As chamas foram rapidamente percebidas por moradores da região, que acionaram o Corpo de Bombeiros para conter o avanço do fogo no imóvel.

​A casa atingida fica nas proximidades do cruzamento entre as ruas Guarujá e Camilo de Mattos, área de intenso movimento no bairro. Viaturas dos Bombeiros se deslocaram prontamente para o local e iniciaram o combate às chamas, conseguindo extinguir o incêndio antes que ele se alastrasse para residências vizinhas.

​Felizmente, as autoridades confirmaram que não houve registro de feridos durante o incidente. Não foram divulgadas, no entanto, informações imediatas sobre o que pode ter provocado o fogo, e as causas do incêndio devem ser investigadas posteriormente pela perícia.

​O episódio serve de alerta para os moradores da região sobre a necessidade de atenção constante a instalações elétricas e outros fatores que possam desencadear acidentes domésticos.

Nova lei prevê multa de R$ 10 mil para quem deixar animal sozinho por mais de 36 horas

A cidade de Ribeirão Preto ganhou destaque nesta semana após a divulgação de um projeto de lei que pretende endurecer as regras de proteção animal. A proposta classifica como maus-tratos deixar um animal sozinho por um período superior a 36 horas, estabelecendo multa no valor de R$ 10 mil para quem descumprir a norma.

De acordo com fontes o objetivo é intensificar a supervisão e o cuidado com os animais domésticos, prevenindo situações de abandono prolongado, falta de alimentação, hidratação, riscos à saúde e estresse emocional. Períodos longos sem vigilância podem causar sofrimento e colocar a vida dos animais em risco.

A discussão ganhou forte repercussão nas redes sociais. Muitos internautas apoiaram a medida, destacando que a lei pode ajudar a combater maus-tratos, enquanto outros questionaram o tempo definido e a aplicação da penalidade.

Comercial avalia elenco como “quase fechado” e Juvencio Vilares contará a polêmica sobre a SAF

O Comercial chega ao 11º dia de pré-temporada com um cenário cada vez mais definido. O técnico Roberval Davino demonstrou satisfação com o grupo que tem em mãos e, internamente, o clube trata o elenco como “praticamente fechado” para as próximas contratações — pelo menos neste primeiro momento da preparação para a Série A4.

Com 20 jogadores já integrados ao plantel, o treinador elogiou especialmente a consistência defensiva e a velocidade do ataque, setor que conta com Mikael e companhia para levar intensidade ao último terço do campo. A avaliação geral do departamento de futebol é positiva e a tendência é que novos reforços só sejam buscados em caso de oportunidade pontual de mercado.

Vitinho ganha espaço após lesão grave de Yury

Uma das novidades que agradaram Roberval é o lateral-direito Vitinho, oriundo das categorias de base. O jovem passou a treinar entre os profissionais após a lesão de Yuri, de 19 anos, que sofreu ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) do joelho direito. A previsão é de longo período de recuperação, abrindo espaço definitivo para Vitinho ganhar minutos e disputar posição no setor.

Terça-feira promete: Juvêncio Vilares falará tudo sobre SAF e a polêmica que rodou Palma Travassos nesses últimos dias.

A terça-feira deve ser movimentada no Bafo. Juvêncio Vilares, ex-presidente do Conselho Deliberativo do Comercial, concederá entrevista exclusiva para comentar todos os detalhes sobre:

Situação da SAF

O contrato firmado

Os bastidores da negociação

A fala é aguardada com grande expectativa pela torcida e deve esclarecer capítulos que se arrastam desde o início do processo.

Sucesso Total: Ronaldo Fenômeno arrecada R$ 14,5 milhões para Fundação Fenômenos

​A segunda edição do Leilão Galácticos, evento beneficente organizado por Celina Locks e Ronaldo Nazário, o Fenômeno, superou as expectativas e marcou a celebração dos 15 anos da Fundação Fenômenos com uma impressionante arrecadação. Realizado em um jantar de gala temático, com ambientação “espacial”, o evento conseguiu captar um valor recorde, que será integralmente revertido para as iniciativas da fundação focadas em formação de lideranças e impacto social em todo o Brasil.

​O montante total alcançado foi de R$ 14,5 milhões. Este número astronômico é o resultado da soma de duas ações principais: o Leilão Galácticos, que por si só arrecadou R$ 11,7 milhões, e os R$ 2,8 milhões levantados pelo torneio de tênis amador Galácticos Open. A presidente da fundação, Celina Locks, expressou sua satisfação em superar a marca da primeira edição, que em 2024 havia levantado R$ 10 milhões, demonstrando o crescente apoio da sociedade civil ao trabalho social desenvolvido.

​O leilão contou com lotes disputadíssimos por celebridades e profissionais de diversas áreas. O item de maior lance da noite foi uma obra da dupla OsGemeos, arrematada por R$ 1,15 milhão. Outros destaques incluíram uma bola de ouro cravejada de diamantes, que atingiu R$ 700 mil, e uma experiência de jantar com o craque Lionel Messi, acompanhada de uma camisa autografada, que foi vendida por R$ 600 mil. Uma camisa do Brasil autografada por Ronaldo e Pelé também foi um dos itens icônicos leiloados por R$ 160 mil.

​O impacto social da Fundação Fenômenos é notável. Em 15 anos de atuação, o projeto se expandiu e conseguiu chegar a 27 Estados, incluindo o Distrito Federal, atingindo a marca de 600 mil pessoas impactadas pelas suas atividades. Celina Locks destacou que o objetivo central é a formação de lideranças, inspirada pela jornada de resiliência e superação de Ronaldo, que busca devolver à sociedade o privilégio alcançado através do esporte.

​Olhando para o futuro, Celina revelou que os planos para 2026 incluem a construção de uma sede própria para a fundação, que terá inclusive um museu. O evento não só consolidou a fundação financeiramente, mas também reuniu um grande número de personalidades da mídia e do esporte, como Sabrina Sato — que ajudou a conduzir o leilão —, Giovanna Ewbank, Bruno Gagliasso e Kaká, reforçando o engajamento de figuras públicas na causa beneficente.

Botafogo-SP perde para o Criciúma, mas derrota da Ferroviária mantém o Pantera fora do Z-4; Decisão fica para a Última Rodada!

​O Botafogo-SP sofreu uma derrota de 2 a 0 para o Criciúma neste domingo (16), no Estádio Heriberto Hülse, em Santa Catarina, em partida válida pela 37ª e penúltima rodada da Série B. Apesar do revés, o time de Ribeirão Preto conseguiu respirar no drama contra o rebaixamento: o Pantera permaneceu fora da zona de degola (Z-4) graças ao tropeço da rival Ferroviária, que perdeu em casa por 2 a 1 para o Athletico-PR.

​A derrota do Botafogo-SP foi confirmada com os gols do Criciúma. O primeiro tento foi marcado por Rodrigo logo aos 10 minutos do primeiro tempo, e o segundo gol veio na etapa final com João Carlos, selando o placar em 2 a 0. A vitória foi crucial para o Criciúma, que avança para a terceira posição e encaminha seu acesso à Série A. Enquanto isso, o Pantera parou nos 41 pontos e ocupa a 16ª colocação na tabela.

​O alívio do Botafogo-SP veio da Fonte Luminosa, onde a Ferroviária foi derrotada de virada pelo Athletico-PR por 2 a 1. O resultado mais dramático veio no final: o gol da vitória do time paranaense foi marcado por Renan Peixoto, de cabeça, aos 51 minutos do segundo tempo. Com isso, a Locomotiva permaneceu na 17ª colocação (a primeira do Z-4), também com 41 pontos, mas em desvantagem no número de vitórias, mantendo o Botafogo-SP fora da zona de perigo.

​Com a diferença de apenas um critério de desempate separando as duas equipes, o drama da permanência será decidido na última rodada. O Botafogo-SP terá a vantagem de jogar em casa, no Estádio Santa Cruz, no próximo domingo, dia 23, às 16h30, contra o Avaí. A Ferroviária, por sua vez, enfrenta o Operário fora de casa, em Ponta Grossa.

​Para garantir sua permanência na Série B sem depender de outros resultados, o Pantera precisa apenas de uma vitória simples contra o Avaí. Contudo, em caso de empate no Santa Cruz, o time de Ribeirão Preto terá que torcer para que a Ferroviária não vença seu jogo contra o Operário. A expectativa é de casa cheia para empurrar a equipe em busca dos três pontos decisivos.

Por Pedro Sampaio

Mais um rebaixado na Série B. Amazonas cede empate nos acréscimos e tem rebaixamento selado

Em final de jogo alucinante, o Amazonas selou sua queda à Série C do Campeonato Brasileiro nesta sexta-feira. Depois de duas temporadas na Série B, confirmou seu descenso de forma melancólica, ao ceder o empate nos acréscimos ao já rebaixado Paysandu por 2 a 2, no estádio da Curuzu, em Belém, na abertura da 37ª rodada. A dupla, que ascendeu em 2023, agora retorna de forma frustrante à terceira divisão.

O time manauara vinha bem em campo, até que perdeu Eric Varão expulso aos 28 minutos do primeiro tempo. Mesmo assim, seguiu com mais qualidade no ataque, até sofrer o golpe na segunda etapa, com André Lima marcando para o Paysandu. Entretanto, aproveitando duas falhas bizarras do time da casa, Diego Torres e Joaquín Torres viraram o marcador em pouco mais de um minuto. Até que nos acréscimos, Bryan Borges aproveitou mais um erro, desta vez da defesa manauara, para deixar tudo igual.

A vitória apenas manteria viva a esperança do Amazonas, que ainda teria que torcer por derrotas de Athletic, Botafogo e Ferroviária no fim de semana. Campeão da Série C em 2023, o time caiu com 36 pontos, em 18º. Já o Paysandu, rebaixado como lanterna, chegou a 28 pontos e perdeu a chance de ter uma despedida minimamente digna diante do seu torcedor. O Volta Redonda é outro time que já tem o rebaixamento decretado.

ZERADOS

Mesmo cumprindo tabela, o Paysandu foi ofensivo e mostrou as caras nos primeiros minutos, com boas transições. Com mais a perder do que ganhar, o Amazonas não fazia diferente e também se mostrava ativo no ataque, principalmente com a presença de Eric Varão no meio de campo, acionando o atacante Henrique Almeida.

Quando o time manauara era superior em campo, criando boas jogadas, Varão exagerou na dose em falta sobre Marcelinho e foi expulso após revisão no VAR aos 28 minutos. Mesmo com um a menos, manteve o ritmo e levou perigo em chutes de média distância, principalmente com Henrique Almeida e Diego Torres, porém não balançou as redes.

FIM MALUCO

Na segunda etapa, a dupla seguiu ofensivas. As cobranças de falta venenosa de Carlos Eduardo, pelo lado do Paysandu, e de Henrique Almeida, pelo lado do Amazonas, levaram perigo. O time da casa seguiu apostando em arremates de longe, até que abriu o placar, aos 25. Após lateral na área, André Lima pegou a sobra para marcar. Mas a alegria paraense durou muito pouco. 

Em pouco mais de um minuto, conseguiu levar a virada. Novillo se enrolou com a bola e Diego Torres aproveitou para deixar tudo igual, aos 31. Na saída de bola, outro erro e Joaquín Torres recebeu na área para virar, aos 32. Quando tudo parecia dar certo para o time manauara, a defesa se atrapalhou e Bryan Borges deixou tudo igual, aos 46. O Paysandu ainda teve a chance de se despedir de forma digna da torcida, mas Bryan Borges isolou a penalidade.

AGENDA

A última rodada será toda simultânea no próximo domingo (21), às 16h30. O Amazonas recebe o Coritiba, em casa, no estádio Carlos Zamith, em Manaus (AM). Já o Paysandu visita o Athletic na Arena Sicredi, em São João del Rei (MG).

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