Hospital Santa Lydia, em Ribeirão Preto, anunciou regime ininterrupto de 24 horas por dia

O Hospital Santa Lydia iniciou uma nova e importante fase de expansão, passando a operar o seu centro cirúrgico em regime ininterrupto, 24 horas por dia, sete dias por semana. A medida é fundamental para reforçar o atendimento de urgências cirúrgicas de média complexidade, que são casos encaminhados pelas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), e também para ampliar a capacidade de realização de cirurgias eletivas. Esse novo modelo garante a presença de um cirurgião de plantão e equipes de sobreaviso, assegurando uma resposta imediata aos pacientes que necessitam de intervenção rápida.


​Esta ampliação de serviços faz parte de uma reestruturação mais ampla da unidade, que inclui a abertura de novos leitos, a reorganização de todas as equipes assistenciais e a aquisição de equipamentos de alta tecnologia, como tomógrafo e sistemas de videocirurgia. Essa estrutura robusta favorece a alta rotatividade de leitos, já que os procedimentos de média complexidade, como retirada de apêndice e vesícula, geralmente exigem um tempo de internação rápido, entre um e três dias.


​O impacto da medida na rede de saúde é significativo. Segundo o Secretário Municipal da Saúde, Mauricio Godinho, a operação 24 horas do Santa Lydia “fortalece toda a rede”, ampliando o acesso e a agilidade nas cirurgias de urgência. O objetivo é claro: garantir que o paciente seja atendido no tempo correto, eliminando filas desnecessárias e elevando a resolutividade do sistema.


​Durante a fase piloto de testes, o centro cirúrgico já demonstrou sua eficácia ao realizar 30 procedimentos de urgência de pacientes transferidos das UPAs. Este ganho de capacidade no Hospital Santa Lydia oferece ao município mais uma alternativa crucial para a distribuição eficiente da demanda na rede de saúde pública.


​A iniciativa se soma a outros avanços recentes, como a presença de médicos especialistas nas UPAs, que já conseguiu reduzir em 70% as transferências hospitalares. A expectativa é que o centro cirúrgico 24 horas contribua ainda mais para diminuir a necessidade de encaminhamentos externos e consolide a resolutividade da atenção às urgências em Ribeirão Preto.

Unimed Ribeirão participa da 6ª edição do OPMED 2025

A 6ª edição do OPMED – Congresso Nacional de Órteses, Próteses, Materiais Especiais e Medicina Especializada, foi realizada de 27 a 29 de novembro, em Ribeirão Preto, contou com auditório lotado e debates de alto nível sobre os principais desafios, avanços e tendências do setor. O evento reuniu mais de 800 congressistas, 140 singulares e 35 expositores, consolidando-se como o maior encontro brasileiro dedicado à OPME. A Unimed Ribeirão Preto foi uma das apoiadoras do evento.

A noite do primeiro dia de evento foi marcada pela solenidade de abertura, reunindo dirigentes do Sistema Unimed e congressistas de diversas regiões. A cerimônia contou com a presença do presidente da Unimed Ribeirão Preto, Dr. Nelson Hisamo Sato Júnior; do presidente da Intrafederativa Nordeste Paulista, Dr. Eduardo Augusto de Lima Portioli; do presidente da Unimed Fesp, Dr. Arnaldo Passafini Neto; do presidente da Unimed do Brasil, Dr. Omar Abujamra Junior; do presidente da Unimed Seguros, Dr. Helton Freitas; do presidente da Central Nacional Unimed, Dr. Luiz Otávio Fernandes de Andrade e do presidente da Unimed Participações, Dr. Eduardo Ernesto Chinaglia.

“A volta do OPMED ao formato presencial marca mais do que o retorno de um evento: representa a retomada de um espaço de encontro, diálogo e atualização que gera valor ao setor. A energia deste reencontro demonstra que seguimos comprometidos com a troca de conhecimento, a inovação e a busca por soluções que fortaleçam toda a cadeia da saúde”, afirmou o Dr. Nelson Sato durante a abertura oficial. Ele também integrou, como presidente, a mesa de discussão das palestras sobre “Boas Práticas de Combate à Fraude”, na sexta-feira (28).

Ao longo dos três dias, o OPMED 2025 se confirmou como um ponto de convergência entre medicina especializada, gestão em saúde, auditoria e inovação tecnológica. O encontro proporcionou discussões qualificadas, geração de conhecimento e integração entre profissionais de diferentes regiões do país.

Poupatempo facilita acesso a exames da saúde para homens pelo app

Homens a partir dos 50 anos já podem iniciar a solicitação de consultas de cardiologia e urologia pelo aplicativo Poupatempo SP.GOV.BR. O serviço integra o programa “Filho que ama, leva o pai ao AME”, da Secretaria de Estado da Saúde, e amplia o acesso à prevenção e ao diagnóstico preco

No aplicativo, o usuário é direcionado à Central de Regulação de Ofertas de Serviços de Saúde (CROSS), responsável por organizar o atendimento. O contato é feito pelo telefone 0800 779 0000, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.

O caminho no aplicativo é:
Serviços por Assunto → Saúde → Saúde do Homem

A iniciativa tem como foco o diagnóstico precoce do câncer de próstata, o tipo mais comum entre os homens, desconsiderados os tumores de pele não melanoma. No Brasil, a estimativa é de mais de 75 mil novos diagnósticos por ano, com cerca de 17 mil mortes relacionadas à doença. Em muitos casos, não há sinais claros no início da doença, o que reforça a importância de exames preventivos, como o PSA e o toque retal.

Além do atendimento voltado à saúde do homem, o aplicativo reúne outras funcionalidades da área da saúde pública, como emissão da carteirinha de vacinação, agendamento de mamografias pelo programa Mulheres de Peito, consulta a hemocentros e acompanhamento de filas de transplantes e oncologia.

O Poupatempo reúne mais de 3,5 mil serviços digitais disponíveis à população.

Alerta HC Ribeirão: Criminosos usam nome do hospital para aplicar golpe do “Falso Medicamento”


​O Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto (HC) emitiu um alerta urgente à população após registrar novos casos de golpes virtuais e telefônicos que têm como alvo os familiares de pacientes internados.

Criminosos se aproveitam da vulnerabilidade e da preocupação das famílias para extorquir dinheiro, se passando por médicos ou funcionários da unidade hospitalar e apresentando diagnósticos ou necessidades médicas falsas.


​O modus operandi do golpe é simples, mas eficaz: os golpistas entram em contato com os parentes do paciente por telefone e afirmam que um determinado medicamento, insumo ou procedimento seria essencial e urgente para o tratamento. Eles alegam que o produto não está disponível no estoque do hospital, pressionando a vítima a realizar a compra imediata. Em seguida, indicam contas bancárias para que a família faça a transferência, geralmente via Pix, do valor do suposto item.


​Diante da reincidência das fraudes, o HC de Ribeirão Preto fez um esclarecimento crucial para proteger a comunidade. A Dra. Julia David, médica da instituição, reforçou que o hospital não fornece informações sobre pacientes por telefone e, sob nenhuma circunstância, solicita dinheiro para a compra de medicamentos, insumos ou qualquer material hospitalar. Toda a assistência e tratamento fornecidos aos pacientes são integralmente cobertos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).


​A orientação das autoridades e da direção do HC é clara: qualquer pedido financeiro recebido em nome da instituição, especialmente por meio de ligações telefônicas, deve ser imediatamente tratado como uma tentativa de golpe. Familiares que receberem esse tipo de contato devem encerrar a chamada imediatamente e, se possível, comunicar o ocorrido às autoridades policiais para investigação.


​O Hospital das Clínicas reforça seu compromisso com a segurança e o bem-estar dos pacientes e seus familiares e solicita que a população dissemine este alerta, evitando que mais pessoas sejam vítimas dessa prática criminosa, que se aproveita do momento de fragilidade emocional para obter vantagens ilícitas.

Alerta: Ribeirão Preto corre risco de ar muito seco nesta quinta-feira

A cidade de Ribeirão Preto deve enfrentar um dia de baixa umidade relativa do ar nesta quinta-feira — situação que pode trazer desconforto e potencializar riscos à saúde da população.

Segundo os últimos avisos meteorológicos, o clima seco será predominante, o que eleva a probabilidade de eventos como irritações respiratórias, desidratação e aumento da sensação de sede, principalmente entre crianças, idosos e pessoas com problemas respiratórios.

As autoridades recomendam cuidados redobrados: aumentar o consumo de água, evitar exposição prolongada ao sol, manter os ambientes ventilados e umidificar o ar dentro de casa, se possível.

Além disso, a população deve estar atenta a sinais de alerta, como garganta seca, olhos e nariz irritados ou dificuldade para respirar — e, em caso de desconforto, procurar ajuda médica.

Fique atento e cuide da sua saúde neste período de tempo seco.

Ribeirão Preto amplia acesso à telemedicina com Cuidar+On no iOS

A Prefeitura de Ribeirão Preto liberou nesta terça-feira a versão do aplicativo Cuidar+On para iPhone, marcando um novo passo na digitalização da saúde municipal. Até então, o serviço estava disponível apenas para Android ou por ligação/WhatsApp, por meio do número 0800-888-7812.

Com a chegada ao iOS, a plataforma passa a atender também os usuários de iPhone — o que deve facilitar o acesso para milhares de ribeirão-pretanos e ampliar o alcance das teleconsultas gratuitas oferecidas pela prefeitura.

O Cuidar+On possibilita consultas médicas, de enfermagem e psicológicas, 24 horas por dia, todos os dias da semana. Pelo app, os usuários podem receber orientações de saúde, emitir atestados ou receitas digitais — com a opção de retirar medicamentos nas unidades municipais — e resolver problemas de saúde sem precisar sair de casa.

Para usar o serviço, é necessário ter o cadastro atualizado em uma unidade de saúde da rede municipal. Antes da consulta online, o usuário passa por uma triagem com enfermeiros, que avaliam se o caso pode ser resolvido por vídeo ou se há necessidade de encaminhamento para atendimento presencial.

Com a inclusão de iOS e o alcance ampliado, a expectativa da gestão municipal é que o número de usuários aumente nas próximas semanas — fortalecendo o papel do Cuidar+On como porta de entrada moderna e eficiente para a saúde pública em Ribeirão Preto.

Como Emagrecer com Saúde: 6 Dicas Práticas de Especialistas

​Emagrecer de forma saudável e sustentável exige mudanças graduais na rotina e na alimentação, evitando dietas restritivas que geram o “efeito sanfona”. De acordo com especialistas, o foco deve ser na qualidade de vida e em hábitos consistentes.

​Aqui estão 6 dicas práticas para quem busca emagrecer com saúde:

  1. ​Não Restrinja Demais: Proibir totalmente certos alimentos pode levar à ansiedade e à compulsão. O ideal é buscar o equilíbrio. Não é necessário cortar grupos alimentares inteiros; ajuste a qualidade e a quantidade do consumo, priorizando fontes de baixo índice glicêmico (como batata-doce e arroz integral).
  2. ​Consuma Proteína e Fibras: As proteínas são essenciais para construir e manter a massa magra, o que acelera o metabolismo e aumenta a saciedade. As fibras (presentes em frutas, verduras e grãos integrais) retardam a digestão, controlam o índice glicêmico e influenciam positivamente o metabolismo e o humor.
  3. ​Mantenha-se Ativo: A atividade física é indispensável. Comece devagar, com exercícios de mobilidade, como caminhadas leves, para que o corpo se adapte. O segredo é progredir gradualmente.
  4. ​Combine Treino de Força e Aeróbico: O treino de força (musculação) é crucial, pois quanto mais músculo você tem, mais energia o corpo gasta mesmo em repouso, acelerando o metabolismo. A atividade aeróbica complementa o gasto calórico.
  5. ​Cuide do Sono e do Estresse: Dormir mal e o estresse constante elevam o cortisol, um hormônio que dificulta a queima de gordura e desregula os hormônios da fome e saciedade. Cuidar do descanso e gerir o estresse têm influência direta no emagrecimento.
  6. ​Estabeleça Metas Reais e Tenha Paciência: O emagrecimento sustentável leva tempo e é o resultado de um conjunto de bons hábitos (alimentação, exercício, sono, controle do estresse). Tenha paciência com o processo e lembre-se que a motivação deve vir do seu propósito de saúde, e não apenas do espelho.

​Importante: Consulte sempre um nutricionista para um plano alimentar personalizado e um educador físico para orientação adequada nos exercícios.

DICA UNIMED RIBEIRÃO – Qual a ordem mais indicada para consumir os alimentos?

A refeição ideal que ajuda na prevenção contra diversas doenças crônicas é iniciada pelo consumo de vegetais, seguida de proteínas e carboidratos. E essa recomendação tem tudo a ver com o controle da glicose. Vamos entender melhor?

A glicose é produzida a partir dos alimentos e cada macronutriente (carboidratos, proteínas e gorduras) atua nessa produção de maneira diferente.

Enquanto os carboidratos são absorvidos rapidamente, aumentando de forma brusca a quantidade de açúcar no sangue (o que chamamos de pico de glicemia), as proteínas e gorduras saudáveis têm absorção mais lenta, favorecendo o controle da glicemia, o que contribui também para a sensação de saciedade.

No longo prazo, os picos de glicemia podem causar complicações, como doenças cardiovasculares (infarto, AVC, má circulação), renais (redução das funções do órgão) e até perda da visão. Por isso, a prevenção de diversas doenças crônicas passa pelo controle da glicose através da alimentação.

infográfico da ordem das refeições

Leia mais: Alimentos ricos em fibras

VALE LEMBRAR

O carboidrato é a nossa principal fonte de energia. Antes de optar por dietas que buscam reduzir bruscamente seu consumo, como a dieta cetogênica, é importante consultar um profissional.

Montando a refeição ideal na prática

Manter uma alimentação saudável é, entre outros cuidados, equilibrar o consumo de carboidratos, proteínas e gorduras. Cada um dos três impacta o organismo de maneira diferente e é por isso que a ordem da alimentação importa.

1° Saladas e vegetais

Brócolis, couve-flor, repolho, tomate, abobrinha, espinafre etc.

Dica: vegetais ricos em fibras conferem sensação de saciedade e ajudam no funcionamento do intestino.

2° Proteínas

Carne vermelha, frango, peixes e ovo (origem animal) e feijão, grão-de-bico, lentilha, ervilha e soja (origem vegetal).

3° Carboidratos

Cereais integrais (aveia, centeio), massas integrais etc.

Dica: optar pelos alimentos de menor índice glicêmico, como os integrais do nosso exemplo, e evitar os refinados, como as farinhas brancas.

Leia mais: 14 dicas para uma alimentação saudável e econômica

Como vimos, a elevação acentuada e rápida da glicose no sangue está associada a diversas doenças crônicas no longo prazo. E uma forma simples e eficaz de evitar os picos de glicemia é equilibrar o consumo de macronutrientes e fazer refeições na ordem vegetais > proteínas > carboidratos.

Vale lembrar, no entanto, que alimentação é um tema complexo e o melhor plano alimentar para você depende das suas necessidades. E isso só um profissional pode definir.

5 dicas de saúde para homens com mais de 60 anos, segundo especialista

De acordo com a geriatra Júlia Godoy, para homens que passaram dos 60 anos, o cuidado com a saúde deve ganhar atenção redobrada. Além dos exames de rotina, ela recomenda um conjunto de práticas para garantir mais qualidade de vida nessa fase.

  1. Acompanhamento médico regular
    Mesmo se estiver se sentindo bem, é importante fazer check-ups completos pelo menos uma vez por ano. Além dos exames de próstata, devem ser avaliados coração, hormônios, glicemia e função renal.
  2. Alimentação equilibrada e rica em nutrientes
    Priorize alimentos naturais como frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais. Reduzir o sal, gorduras saturadas e comidas ultraprocessadas ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e metabólicas.
  3. Sono de qualidade e descanso adequado
    Nesta fase da vida, o sono ganha ainda mais importância. Um bom descanso contribui para a regulação hormonal, reforço do sistema imunológico e saúde mental.
  4. Cuidar da mobilidade e da atividade física
    Manter o corpo ativo é chave para preservar a musculatura, evitar perdas funcionais e garantir autonomia. A combinação de exercícios de força e atividades em movimento torna o dia a dia mais saudável.
  5. Atenção à saúde mental
    A vida social, hobby, e bem-estar emocional são tão importantes quanto os aspectos físicos. A prevenção contínua, segundo a geriatra, é um investimento essencial para uma longevidade com qualidade.

Perigo Silencioso: Conheça os Esconderijos Preferidos dos Escorpiões dentro e fora de Casa

​Introdução e Contexto Urbano
​A presença de escorpiões em áreas urbanas é uma preocupação constante, especialmente em períodos mais quentes e úmidos. Essencialmente noturnos, esses aracnídeos peçonhentos buscam abrigos escuros e úmidos, adaptando-se facilmente ao ambiente doméstico. Sua permanência em casas e quintais está diretamente ligada à disponibilidade de alimento, como baratas e outros insetos, que proliferam em ambientes de pouco controle sanitário. Para evitar acidentes, é fundamental que a população conheça e elimine os possíveis locais de abrigo.

​Esconderijos em Áreas Externas
​Em áreas externas, os escorpiões utilizam o acúmulo de materiais para se proteger da luz e do calor. Eles são frequentemente encontrados sob acúmulo de lixo, entulhos, madeiras, tijolos e materiais de construção descartados. Além disso, caixas de gordura e esgoto, ralos e bueiros são pontos críticos, pois oferecem umidade e acesso facilitado à rede subterrânea da cidade. Em jardins, folhagens densas, trepadeiras e grama alta que encostam em muros e paredes também servem como excelentes rotas de acesso e abrigo.
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O Risco Dentro de Casa
​Já dentro de casa, onde o risco de picadas acidentais é maior, a atenção deve ser redobrada em locais que oferecem escuridão e pouca movimentação. Os escorpiões podem se esconder em rachaduras, frestas e buracos em paredes, pisos e rodapés. Itens do cotidiano também podem ser usados como esconderijo: dentro de sapatos, roupas e toalhas deixadas no chão, ou mesmo em locais inusitados como espelhos de tomadas e caixas de fiação elétrica.
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Foco nas Medidas de Prevenção
​A prevenção é a única forma eficaz de controle, pois venenos comuns não são recomendados, já que podem apenas desalojar o animal e aumentar o risco de acidentes. As medidas focam em higiene e barreiras físicas. É crucial eliminar a principal fonte de alimento, mantendo a limpeza e o lixo bem vedado para controlar baratas. Também é vital vedar as entradas: instalar telas de proteção nos ralos de pias, tanques e banheiros e colocar protetores (veda-portas) nas soleiras das portas.
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Cuidados e Ações Imediatas
​No dia a dia, a organização é chave. É imprescindível manter quintais e jardins limpos, afastando entulhos, e evitar o acúmulo de objetos e roupas no chão. Um hábito seguro é sempre chacoalhar roupas, sapatos e toalhas antes de usá-los. Em caso de encontrar um escorpião, a orientação é não tentar matá-lo. O ideal é isolar a área, se possível, e chamar imediatamente os órgãos de saúde e vigilância sanitária da sua cidade para a coleta e correta identificação do aracnídeo.