Hipertensão: o perigo silencioso e hereditário, doença pede mudança de hábitos

O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, lembrado neste domingo (26), reforça o alerta sobre uma das doenças crônicas mais silenciosas e perigosas da atualidade: a hipertensão arterial. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o problema não atinge apenas adultos e idosos, mas também tem sido diagnosticado com frequência crescente em adolescentes e até crianças, ampliando a preocupação em saúde pública.

De acordo com o Ministério da Saúde, a hipertensão é caracterizada pelo aumento persistente da pressão sanguínea nas artérias, exigindo maior esforço do coração para bombear o sangue pelo corpo. A condição é um dos principais fatores de risco para doenças graves, como acidente vascular cerebral (AVC), infarto, insuficiência cardíaca, renal e aneurismas. Em cerca de 90% dos casos, a doença tem origem hereditária, mas hábitos como sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool, estresse e alta ingestão de sal também influenciam diretamente no desenvolvimento do quadro.

Uma mudança importante nas diretrizes médicas brasileiras passou a classificar a pressão arterial “12 por 8” como pré-hipertensão, e não mais como valor normal. A atualização foi definida por entidades como a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a Sociedade Brasileira de Nefrologia e a Sociedade Brasileira de Hipertensão, com o objetivo de identificar precocemente pacientes em risco e estimular medidas preventivas antes do agravamento da doença.

A hipertensão geralmente não apresenta sintomas, sendo descoberta na maioria das vezes em medições de rotina. Quando ocorrem sinais, podem incluir dor de cabeça, tontura, visão embaçada, sangramento nasal e dores no peito. O diagnóstico é feito exclusivamente pela medição da pressão arterial, recomendada ao menos uma vez por ano em adultos, ou duas vezes ao ano em pessoas com histórico familiar. O tratamento, oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e pelo programa Farmácia Popular, envolve medicamentos e mudanças no estilo de vida, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios, redução do sal, abandono do tabagismo e controle do peso e do diabetes.

Anvisa aprova uso do Mounjaro para crianças e adolescentes com diabetes tipo 2 no Brasil

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou nesta quarta-feira (22) a ampliação do uso do medicamento Mounjaro para o tratamento de diabetes tipo 2 em crianças a partir de 10 anos. Até então indicado apenas para adultos, o fármaco passa a ter uso pediátrico específico para controle glicêmico, marcando um avanço importante no tratamento da doença em faixas etárias mais jovens. A decisão reforça o papel da regulação sanitária no acesso a terapias modernas e eficazes para diabetes.

Segundo a Anvisa, as demais indicações do Mounjaro permanecem restritas ao público adulto, sendo a mudança limitada à ampliação da população-alvo para diabetes tipo 2. O medicamento integra a classe dos agonistas do receptor GLP-1, popularmente conhecidos como “canetas emagrecedoras”, amplamente utilizadas no controle glicêmico e, em alguns casos, associadas à perda de peso. O uso deve seguir rigorosamente prescrição médica e orientações clínicas, especialmente em pacientes pediátricos.

A agência também avança na regulamentação dessas terapias. Na próxima semana, a diretoria colegiada discutirá uma proposta de norma técnica sobre a manipulação de canetas emagrecedoras, parte de um plano de ação mais amplo voltado à segurança e fiscalização desses medicamentos. Além disso, foram criados dois grupos de trabalho — com participação de conselhos profissionais e especialistas — para fortalecer o controle sanitário, monitorar o uso desses fármacos e propor melhorias regulatórias, garantindo maior proteção aos pacientes no Brasil.

Anvisa aperta o cerco sobre a venda de canetas emagrecedoras importadas do Paraguai

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) vai discutir no próximo dia 29 uma nova instrução normativa para regulamentar a manipulação de medicamentos da classe dos agonistas do receptor GLP-1, conhecidos popularmente como canetas emagrecedoras. A proposta faz parte de um conjunto de medidas voltadas ao controle e segurança desses medicamentos, que têm ganhado destaque no Brasil devido ao uso crescente para emagrecimento.

A nova regulamentação integra o plano de ação anunciado recentemente pela Anvisa e deve estabelecer regras mais rigorosas para importação, qualificação de fornecedores e controle de qualidade dos chamados Insumos Farmacêuticos Ativos (IFAs). Além disso, o texto prevê critérios técnicos para testes de estabilidade, armazenamento e transporte, reforçando a fiscalização sobre medicamentos à base de GLP-1 e ampliando a segurança no uso dessas substâncias no país.

Proibição

Na última quarta-feira (15), a Anvisa determinou a apreensão dos medicamentos Gluconex e Tirzedral, produzidos por empresa não identificada. A medida também proíbe a comercialização, a distribuição, a importação e o uso dos produtos.

“Amplamente divulgados na internet e vendidos como medicamentos injetáveis de GLP-1, os produtos são conhecidos popularmente como canetas emagrecedoras, mas não têm registro, notificação ou cadastro na Anvisa”, informou a agência.

Em nota, o órgão destacou que, por se tratarem de produtos irregulares e de origem desconhecida, “não há qualquer garantia quanto ao seu conteúdo ou à sua qualidade”. Por isso, não devem ser utilizados em nenhuma hipótese.

Paraguai

Na última segunda-feira (13), a Polícia Civil do Rio de Janeiro interceptou um ônibus que vinha do Paraguai com contrabando de canetas emagrecedoras e anabolizantes, em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense.

O veículo vinha sendo monitorado por suspeita de transportar material ilegal. No momento da abordagem, havia 42 passageiros no ônibus, que foram conduzidos à Cidade da Polícia.

Um casal que embarcou em Foz do Iguaçu (PR) foi preso em flagrante, com grande quantidade de produtos de origem paraguaia colocados à venda irregularmente no território nacional, como anabolizantes e mil frascos de canetas emagrecedoras, contendo a substância tirzepatida.

Prefeitura inaugura novo CAPS II Centro Sul e amplia atendimentos em saúde mental em Ribeirão Preto

A Ribeirão Preto ganhou, nesta sexta-feira (17), um importante reforço na rede pública de saúde mental com a inauguração do CAPS II Centro Sul “Prof. Dr. Cláudio Roberto Carvalho Rodrigues”. A nova unidade, localizada na Rua Paulo de Frontim, no bairro Jardim Maria Goretti, é resultado da unificação dos antigos CAPS II Sul e CAPS II Central, agora concentrados em um único espaço próprio, moderno e mais estruturado.

Projetado para ampliar o atendimento em saúde mental no município, o novo CAPS conta com infraestrutura moderna e maior capacidade operacional. A expectativa, segundo a equipe técnica, é realizar cerca de 120 atendimentos por dia, o que pode chegar a aproximadamente 30 mil atendimentos anuais. A iniciativa fortalece a rede de atenção psicossocial e amplia o acesso da população a serviços especializados.

Durante a inauguração, o prefeito Ricardo Silva destacou a importância de investir em saúde mental com qualidade e dignidade. Ele ressaltou que o novo equipamento público foi planejado para oferecer acolhimento e estrutura comparável à rede privada, além de integrar ações futuras como a implantação de um pronto atendimento especializado 24 horas. Já o secretário municipal da Saúde, Maurício Godinho, afirmou que a unificação das unidades permite otimizar recursos, melhorar o fluxo de atendimento e garantir melhores condições para usuários e profissionais.

Com mais de 1.300 metros quadrados, o prédio oferece salas para grupos terapêuticos, espaços de convivência e ambientes amplos, iluminados e acolhedores. A reorganização também manteve todas as equipes e ampliou o horário de funcionamento, que agora vai das 7h às 19h. O investimento total na obra foi de R$ 4,39 milhões, incluindo recursos provenientes de emenda parlamentar, consolidando o CAPS Centro Sul como referência em saúde mental na região.

Anvisa proíbe canetas emagrecedoras irregulares no Brasil

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária determinou a apreensão dos medicamentos Gluconex e Tirzedral, produzidos por empresa não identificada, e proibiu a comercialização, distribuição, importação e uso dos produtos no Brasil. Segundo o órgão, os itens são divulgados na internet como medicamentos injetáveis de GLP-1, popularmente conhecidos como “canetas emagrecedoras”, mas não possuem registro, notificação ou cadastro na agência.

Em nota, a Anvisa alertou que, por serem produtos irregulares e de origem desconhecida, não há garantia quanto à composição ou à qualidade. O órgão reforça que os medicamentos não devem ser utilizados em nenhuma hipótese e orienta que profissionais de saúde e pacientes denunciem a circulação por meio dos canais oficiais ou junto às vigilâncias sanitárias locais.

O alerta ocorre após uma ação da Polícia Civil do Rio de Janeiro, que interceptou um ônibus vindo do Paraguai em Duque de Caxias. Durante a operação, um casal foi preso em flagrante com grande quantidade de produtos ilegais, incluindo anabolizantes e cerca de mil frascos de canetas emagrecedoras contendo tirzepatida, que seriam vendidos de forma irregular no país.

Câncer de cabeça e pescoço diagnosticado em narrador esportivo da Globo é o terceiro mais comum no Brasil

O diagnóstico de neoplasia na região cervical anunciado pelo narrador esportivo Luis Roberto, de 64 anos, trouxe à tona um tema importante: o câncer de cabeça e pescoço. A condição tem gerado dúvidas e alertas sobre sintomas, fatores de risco e formas de tratamento. Neoplasia é o termo médico usado para descrever o crescimento anormal de células, que podem formar tumores benignos ou malignos em áreas como laringe, faringe e tireoide.

No Brasil, o câncer de cabeça e pescoço está entre os mais incidentes, especialmente entre homens, segundo o Ministério da Saúde. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) apontam que cerca de 80% dos casos são diagnosticados em estágios avançados, o que dificulta o tratamento e reduz as chances de cura. Os tumores mais comuns surgem na cavidade oral, orofaringe, hipofaringe e laringe, podendo se espalhar para os linfonodos do pescoço.

Entre os principais fatores de risco estão o consumo excessivo de álcool, o tabagismo, a infecção pelo HPV e o histórico familiar. Os sintomas mais frequentes incluem dor persistente, dificuldade para engolir, rouquidão, sangramentos, sensação de caroço no pescoço e feridas na boca ou garganta que não cicatrizam em até 15 dias. Especialistas alertam que não há exames preventivos de rotina para esse tipo de câncer, o que torna essencial a atenção aos sinais do corpo e a busca por avaliação médica precoce.

O diagnóstico é realizado por meio de exames de imagem, como tomografia e ressonância magnética, além de biópsia para confirmação. O tratamento do câncer de cabeça e pescoço é multidisciplinar e pode envolver cirurgia, radioterapia, quimioterapia

Vacinas contra o câncer: Governo sanciona lei e anuncia investimentos milionários na saúde

Foi sanciononada, nesta sexta-feira (10), o novo marco regulatório para vacinas e medicamentos de alto custo contra o câncer no Brasil. A medida, prevista no Projeto de Lei 126/2025, estabelece diretrizes para pesquisa, produção, distribuição e acesso a tratamentos oncológicos no país, com foco na inovação científica e no acesso universal por meio do Sistema Único de Saúde. A iniciativa representa um avanço estratégico na saúde pública e busca ampliar a equidade no atendimento aos pacientes.

Durante agenda em São Paulo, o presidente também inaugurou o Centro de Ensino, Simulação e Inovação (Cesin) no Instituto do Coração (InCor). O evento contou com a presença de autoridades como o ministro da Saúde Alexandre Padilha, o vice-presidente Geraldo Alckmin e o ministro Guilherme Boulos. Em discurso, Lula destacou a importância de investir em tecnologia, formação profissional e valorização do sistema público de saúde.

O Cesin surge como um dos mais modernos centros de capacitação em saúde do país, com estrutura voltada à simulação realística, inovação tecnológica e formação de profissionais. Instalado em um complexo de cinco andares, o espaço conta com salas que reproduzem ambientes hospitalares como UTI, centro cirúrgico e emergência, além de recursos como realidade virtual, biobanco e áreas dedicadas à pesquisa e desenvolvimento. Segundo o cardiologista Roberto Kalil, o centro deve elevar a qualidade do atendimento e a segurança dos pacientes atendidos pelo SUS.

Além da inauguração, o Ministério da Saúde anunciou investimentos de R$ 100 milhões no InCor, incluindo recursos para o funcionamento do novo centro e iniciativas como telessaúde e formação de especialistas. O projeto também prevê a criação de um hospital público inteligente no Hospital das Clínicas, com uso de inteligência artificial e tecnologia 5G para agilizar atendimentos de urgência. As ações reforçam a estratégia do governo federal de modernizar o SUS, ampliar o acesso à saúde de qualidade e acelerar a inovação no tratamento de doenças como o câncer.

Unimed Ribeirão Preto – Como o sono e o intestino se influenciam e por que isso importa para a saúde

Quando falamos em saúde, é comum pensarmos de imediato em alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos. No entanto, dois pilares fundamentais ainda não recebem a atenção que merecem: o sono e o intestino

O que muita gente não sabe é que esses dois sistemas estão intimamente conectados. Dormir mal pode desregular o intestino, enquanto um intestino em desequilíbrio pode interferir diretamente na qualidade do sono. Isso acontece porque os dois trabalham juntos o tempo todo em uma via de mão dupla, conhecida como eixo intestino-cérebro

Entender essa relação é essencial para quem busca mais energia, melhor humor e prevenção de doenças. Vamos conhecer mais sobre o assunto?

A conexão entre o intestino e o cérebro

Já ouviu dizer que o intestino é o nosso “segundo cérebro”? Tal afirmação é verdadeira e não é exagero.

O sistema digestivo possui o seu próprio sistema nervoso (chamado de entérico): uma rede complexa com milhões de neurônios que se comunica constantemente com o sistema nervoso central.

Essa comunicação acontece por vias nervosas, hormonais e imunológicas. Na prática, isso significa que o que acontece no trato digestivo envia mensagens diretas ao cérebro (e vice-versa), afetando todo o organismo, além do humor, do estresse e do sono.

O papel vital da microbiota

No centro dessa comunicação estão trilhões de microrganismos que compõem a microbiota intestinal, a qual auxilia na regulação de funções vitais do organismo.

A qualidade da microbiota determina a eficiência do eixo intestino-cérebro. Ou seja, uma microbiota desequilibrada afeta essa comunicação, gerando distúrbios no sono, assim como o sono insuficiente causa desequilíbrio na microbiota. Cria-se, então, um ciclo vicioso que impacta o organismo.

Como o sono afeta o intestino?

É durante o sono que o corpo faz ajustes importantes: regula hormônios, organiza o ritmo do intestino e fortalece as bactérias benéficas, por exemplo. É o momento em que o corpo faz a sua manutenção interna. Assim, o intestino também sofre as consequências de uma noite mal dormida, entre elas:

  • Alterações no ritmo intestinal.
  • Aumento do risco de inflamações.
  • Maior risco de doenças metabólicas.
  • Desequilíbrio da microbiota intestinal.

Doenças metabólicas

São distúrbios que afetam a produção de energia e o funcionamento químico do organismo, resultando no acúmulo ou falta de substâncias essenciais. Entre as principais doenças metabólicas estão o diabetes, a hipertensão, as disfunções da tireoide e a obesidade.

Em resumo, o sono de má qualidade cria um ambiente interno desfavorável para o bom funcionamento do sistema digestivo e de todo o organismo.

E como o intestino influencia o sono?

Já vimos o quanto o sono afeta o intestino, mas saiba que a relação inversa é igualmente poderosa.

É importante ressaltar que o intestino participa ativamente da produção de substâncias cruciais para o sistema nervoso, como a serotonina, que regula o humor, o apetite, a temperatura, o ritmo cardíaco e, claro, o sono. Cerca de 90% dessa substância é produzida no intestino.

Além da serotonina, a melatonina, conhecida como o hormônio do sono (pois sinaliza ao organismo que é hora de dormir), também é sintetizada em grandes quantidades no trato gastrointestinal, onde exerce funções antioxidantes e reguladoras.

Quando o intestino está funcionando adequadamente, esses hormônios ficam equilibrados e o sono acontece de forma natural, profunda e restauradora. Por outro lado, alterações no intestino mantêm o sistema nervoso em estado de alerta, dificultando o início do sono e causando despertares noturnos. 

Importante!

Estamos falando da relação entre o sono e o intestino, mas saiba que, quando essa engrenagem falha, o impacto vai muito além do cansaço ou do desconforto digestivo.  Esse desequilíbrio também está associado a:

  • Queda da imunidade.
  • Aumento do risco cardiovascular.
  • Maior risco de ansiedade e depressão.
  • Dificuldade de concentração e memória.

Como cuidar do sono e do intestino 

A boa notícia é que pequenas mudanças de hábito beneficiam ambos os sistemas. Para isso:

  • Gerencie o estresse.
  • Faça refeições leves à noite.
  • Hidrate-se bem ao longo do dia.
  • Pratique atividade física regularmente.
  • Evite telas e estímulos intensos à noite.
  • Reduza o consumo de ultraprocessados, álcool, sal e açúcar.
  • Invista em uma dieta equilibrada, rica em fibras e alimentos fermentados.
  • Mantenha horários regulares para dormir e acordar, inclusive aos finais de semana.

Cuidar do intestino é investir em noites melhores, certo?

Mas lembre-se: um sono de qualidade não começa quando apagamos a luz. Ele começa muito antes disso, no cuidado com a saúde ao longo de todo o dia.

Cuide do intestino para dormir melhor, e durma melhor para que o intestino funcione bem. A saúde agradece!

Unimed Ribeirão Preto mantém certificação Ouro e reforça excelência nacional na assistência à saúde

A Unimed Ribeirão Preto segue, ao longo de 2026, com seu compromisso contínuo com a qualidade da assistência prestada à população. A cooperativa manteve o nível Ouro, o mais alto grau de certificação do Programa de Acreditação de Operadoras de Planos Privados de Assistência à Saúde, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), em conformidade com a Resolução Normativa nº 507/22.

O reconhecimento posiciona a Unimed Ribeirão Preto entre as operadoras privadas de saúde mais bem avaliadas do país, considerando critérios que impactam diretamente a segurança, a eficiência e a experiência de seus diferentes públicos – beneficiários, profissionais de saúde, colaboradores e parceiros.

Avaliação criteriosa e foco no cuidado integral

A participação na RN 507/22 é voluntária e envolve auditoria independente, com análise aprofundada de quatro dimensões. A Gestão Organizacional avalia aspectos como planejamento estratégico, governança corporativa, regulação e tecnologia da informação. Já a dimensão Gestão em Saúde observa a qualidade da atenção assistencial, a segurança do paciente e a prevenção e a promoção da saúde ao longo da jornada do beneficiário.

A certificação também analisa a Gestão da Rede Prestadora, considerando a avaliação e qualificação de médicos, hospitais, laboratórios e demais serviços da rede prestadora. Por fim, a Experiência do Beneficiário é avaliada a partir do relacionamento com o cliente, dos canais de comunicação e dos resultados de pesquisas de satisfação.

Para o presidente da Unimed Ribeirão Preto, Nelson Sato, a manutenção do nível Ouro confirma a coerência entre propósito institucional, gestão e entrega. Segundo ele, a certificação traduz, de forma objetiva, a maneira como a cooperativa organiza seus processos e se relaciona com todos os públicos estratégicos.

“O resultado desta auditoria evidencia o cuidado com nossos colaboradores, a parceria com os médicos cooperados, a relação responsável com fornecedores e, principalmente, o compromisso com nossos beneficiários”, afirma.

Reconhecimento que reforça a melhoria contínua

A auditoria que garantiu a manutenção do nível Ouro foi realizada em dezembro do ano passado, pela certificadora Isoppint, e refere-se ao ano-base de 2024, seguindo o caráter retroativo do programa da ANS. Na prática, a certificação representa mais confiança, transparência e segurança para toda a cadeia de clientes envolvidos na operação da cooperativa.

Na avaliação do diretor geral e CEO da Unimed Ribeirão Preto, Julio César Paim, o reconhecimento também reforça a responsabilidade de seguir evoluindo. Segundo ele, a melhoria contínua está incorporada à cultura da cooperativa e orienta as decisões técnicas e operacionais do dia a dia.

“A certificação traduz nosso compromisso com processos maduros, rigor técnico e práticas sustentáveis, sempre com foco em oferecer experiências mais humanizadas, eficientes e confiáveis”, destaca.

Sobre a Unimed Ribeirão Preto

Referência em saúde para Ribeirão Preto e região, a Unimed Ribeirão Preto oferece aos seus clientes serviços de qualidade de vida, com ética e uma visão humanizada. Fundada em 1971, a cooperativa  possui serviços próprios para atendimento e também em intercâmbio com as outras Unimeds: Hospital Unimed, Hospital São Paulo, Unimed 24 Horas, Laboratório, Centro de Diagnóstico por Imagem, Farmácia, Núcleo de Atenção à Saúde (NAS), Espaço Viver Bem, Departamento de Saúde Ocupacional (DSO) e Centro de Reabilitação Adulto e Infantil, além de ampla estrutura de hospitais credenciados, pronto atendimentos, unidades laboratoriais,  ambulâncias e o Centro de Atenção à Saúde (CAS), em Sertãozinho e Santa Rosa de Viterbo, garantindo qualidade na assistência médica, hospitalar e de diagnósticos.

Guardas civis recebem treinamento do SAMU para salvar vidas em emergências em Ribeirão Preto

O SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) promove, nos dias 23 e 30 de abril, uma capacitação voltada a 260 guardas civis metropolitanos, com foco no atendimento de urgência nas ruas. A iniciativa tem como objetivo preparar os agentes para identificar situações críticas e prestar os primeiros socorros até a chegada das equipes de saúde, contribuindo para agilizar o atendimento e salvar vidas.

A formação será conduzida por profissionais do Núcleo de Educação em Urgências (NEU), incluindo enfermeiros e técnicos de enfermagem. Durante o treinamento, os guardas receberão orientações sobre segurança da cena, atendimento em casos de parada cardiorrespiratória, traumas, surtos psicológicos e manobras de desengasgo em diferentes faixas etárias. A proposta é reduzir o tempo de resposta em ocorrências graves, já que a Guarda Civil costuma ser uma das primeiras a chegar ao local.

Outro ponto importante da capacitação é o funcionamento da Central de Regulação de Urgências (CRU), responsável por coordenar o atendimento pelo telefone 192. O sistema opera 24 horas por dia e define, com base na gravidade dos casos, o envio das equipes e o encaminhamento dos pacientes. Segundo a Secretaria Municipal da Saúde, a integração entre SAMU e GCM deve tornar os atendimentos mais rápidos e eficientes, ampliando a capacidade de resposta em situações de emergência.